最好的家庭水療秘訣

在您接近前往機場之前,請抓住您的日程安排或日記,並記下您為即將到來的會議所做的事情。標記會議、航班、晚餐約會和截止日期。將任何停機時間註銷。現在看看你自己在你的日子裡有沒有差距。在按摩期間不要不願意詢問特殊的住宿。例如,我有一些客戶由於背部而難以從腹部翻轉。確保在他們的背部開始,因為它會更容易從為了腹部翻轉。或者桌子上的熱量可能會讓你感覺更放鬆,一定要提出要求。另一方面,有些患者會因為太熱而感到不舒服,所以一定要要求一張好桌子。任何細節都不是小事,是否意味著找到所需的東西。究竟如何才能做到這一點?眾所周知,橄欖油可以清除毛孔下方的污垢和油脂。您所要做的就是在釜山出差,晚上用頭皮燈和便攜式指尖按摩它。讓這種油保持一整夜,然後通過幫助覆蓋他們的溫和洗髮水來沖洗。一個健康度假村值得開發一家好酒店所需的所有設備和設施。一些度假村有桑拿房或漩渦浴池,不足以滿足度假村的需求。保持度假村至少有兩個可能更多的桑拿浴室,配備不同溫度範圍和灰塵的設置。如果您想要額外曬黑,應該有陽光休息室。按摩服務可能是所有健康主要度假村的必備品。了解他們提供的按摩類型、用於按摩的藥草、它的健康益處等。誠實的人也有瑜伽中心。確保看到更多通過經驗豐富的瑜伽導師提供瑜伽坐姿。在他很快開始我的旅行按摩幾分鐘後,他起身開始準備一壺茶。當他完成後,他送到我身邊並繼續按摩,沒有任何解釋。幾分鐘後,另一個客戶完成了他的程序。顯然,我的治療師是主要收銀員,因為他起床並從你的前任那裡收錢。他又回來了,沒有提供任何解釋,繼續表演我。由於感官按摩就是您的全部感官,因此按摩油可以幫助引入新的氣味,並為按摩專業知識提供新的維度。按摩油可以注入許多不同的精油,讓你的鼻子聞一聞。當治療師通過按摩進行工作時,添加最新氣味也是保護對象放鬆的好地方。僅使用指尖,而不是腳趾甲,小心輕柔地沿著周邊撫摸或按摩腺體。您不想觸摸中心或極好的地方,那裡有一些敏感的神經並且可以造成一些傷害。業力瑜伽練習。一些靜修會希望一個人參加業力瑜伽項目。基本上,業力瑜伽是志願工作,您在閉關期間所做的無私服務。例如,您可以在您的日程安排內幫助您完成靜修。這可能涉及協助廚房、清掃寺廟、歡迎新客人或電子商務購物。如果您想找一個在職務虛會可能是您的絕佳選擇。然而,如果您想從家務中好好休息一下,那麼如果您為 50 位買家完成烹飪/提供午餐,顯然您將無法享受旅行。您在按摩中需要的重要工具,您可以展示一些。只要掌握在您的手上,將您的心投入到按摩中,您就有可能擁有或提供您夢寐以求的穩定按摩。但是,它不會傷害並嘗試關閉當前正在發生的有用工具。